上海团膳公司提示您这六种食物调配简单致病
发布日期:2020-03-18
上海团膳公司提示您这六种食物调配简单致病, 下面由上海团膳公司小编为大家介绍一下:
上海团膳配送中心提示:进食是人体获取营养的主要来历,但不同的食物调配却或许发生不同的结果。有6种常见的“乌龙”食物调配简单引起人体多种疾病。
海鲜与啤酒调配食用简单诱发痛风。
海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分化这两种成分的重要催化剂--维生素B1。假如吃海鲜时饮啤酒,就会促进有害物质在体内结合,增加人体血液中的尿酸含量,然后构成难以分泌的尿路结石。假如自身推陈出新有问题,吃海鲜的时候喝啤酒简单导致血液中尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致呈现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
火腿与乳酸饮料调配食用简单致癌。
常常吃三明治调配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等含有机酸,与乳酸饮料一同食用简单致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等,一些食品制造商会增加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌成长。当硝酸盐配上有机酸时,会转变成一种致癌物质--亚硝胺。
萝卜与橘子混食简单诱发甲状腺肿大。
假如进食萝卜的一同食用很多的橘子、苹果、葡萄等生果,生果中的类黄酮物质在肠道经细菌分化后,就会转化成按捺甲状腺作用的硫氰酸,然后诱发甲状腺肿大。
鸡蛋与豆浆一同食用会下降蛋白质吸收。
生豆浆中含有胰蛋白酶按捺物,它能按捺人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体的消化和吸收,鸡蛋里的蛋清含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质分化受阻,然后下降人体对蛋白质的吸收率。
牛奶与巧克力调配食用易腹泻。
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,巧克力中有草酸,二者混在一同吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合,构成一种不溶于水的草酸钙,食用后不光不会吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,然后影响成长发育。
边吃生果边吃海鲜不易消化。
吃海鲜时若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等生果,就会呈现呕吐、腹胀、腹泻等症状。因为这些生果中含有鞣酸,鞣酸遇到水产品中的蛋白质会沉淀凝固,构成不易消化的物质。吃海鲜后通常应距离4小时以上再吃这些生果。
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